جارى فتح الساعة......

المرأة

لكل زوج وزوجة.. فوائد صحية ونفسية لضم اليدين

عادة ما تكون هناك لفتات بسيطة تفعلها لمن حولك وتضيف على حياتهم السعادة والفرح، ولا يقتصر هذا الأمر على الزوجين فقط، حيث إنه يمكن فعلها مع الأصدقاء، والأشقاء، والآباء والأمهات والأطفال، ولكن هل تدرك أن الإمساك بالأيادي يوفر عددًا من الفوائد الصحية بخلاف التعبير عن الحب والرعاية والمودة والقرب من الشخص الذي أمسكت يداه. ولهذا السبب سوف نناقش في هذا ...

أكمل القراءة »

الناظر يكشف حقيقة الإصابة بالسرطان بسبب وضع الثوم فى الفريزر

قال الدكتور هانى الناظر استشارى الجلدية، إن أغلب السيدات يتخوفن من مخاطر استخدام الثوم المفروم والمخزن، وتعتقد أنه قد يصيب الجسم بالسرطان أو الأمراض الخطيرة ولا يعلمن حقيقة الأمر. وأضاف الناظر عبر صفحته الشخصية على مواقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، أن استخدام الثوم السليم والذي لا يوجد به أى مشكلات أو عيوب، وفرم هذا الثوم ووضعه فى الفريزر والاحتفاظ به ...

أكمل القراءة »

مشروب يمنحك الطاقة والترطيب مع الطقس الحار

مع الارتفاعات المستمرة لدرجة الحرارة.. أنت بحاجة إلى تحضير وتناول مشروبات صيفية منعشة تساعد على محاربة العطش ومنحك الطاقة.. إليك أبرز تلك المشروبات تقدمه الشيف إلهام فتحى لـ”صدى البلد” لا تترددى فى تحضيره .. المقادير.. 500 جرام بطيخ 1 رزمة جرجير 5 جرامات اوراق نعناع 50 مل عصير ليمون نصف كوب سكر طريقة التحضير.. يقطع البطيخ إلى مكعبات وتنزع منه ...

أكمل القراءة »

دراسة أسترالية: معجون الأسنان يقاوم المضادات الحيوية

حذرت دراسة استرالية طبية جديدة من أن أحد المكونات الشائعة المتواجدة في معجون الأسنان وغسيل اليد قد يسهم في مقاومة الجسم للمضادات الحيوية. وكشفت الدراسة، عن أن مركب يعرف باسم “تريكلوزان”، والمستخدم في أكثر من 2000 من منتجات العنابة الشخصية بصورة يومية تقريبا، قد يزيد من انتشار مقاومة المضادات الحيوية. وقال الدكتور”جيان هوا جو” من جامعة “كوينزلاند” في أستراليا: “تستخدم ...

أكمل القراءة »

علاجات طبيعية لتمدد الجلد.. أقواها رقم 3

أسباب عديدة لظهور تمدد الجلد، أبرزها فقدان الوزن أو الإجهاد، أو عوامل وراثية، وهناك العديد من العلاجات الكيميائية المتاحة لإزالة علامات التمدد، وهي أكثر أمنًا وطبيعية يقدمها موقع بولد سكاي الهندي. -زبدة الكاكاو.. تساعد في تجديد الجلد وتحتوي على كل من الأحماض الدهنية المشبعة وغير المشبعة، الفيتامينات A و E الموجودة في زبدة الكاكاو تساعد في تحسين مرونة الجلد. -الألوفيرا ...

أكمل القراءة »

ماذا يمكن أن تفعل إذا كنت لا ترغب في استخدام مزيل عرق

بعد إثبات أن هناك الكثير من مزيلات العرق تحتوي على مواد كيميائية قاسية ووفقا لما أثبته العلماء، أنه يمكن لبعض المكونات الأكثر شيوعا في تصنيع مزيلات العرق اختراق الجلد، وبمجرد دخولهم الجسم، يُعتقد أنهم يزيدون من خطر تعرضهم لمشاكل صحية، تتراوح من عدم التوازن الهرموني إلى السرطان. إذا كنت مستعدًا للتوقف عن استخدام مزيلات الروائح المتاحة تجاريًا، فاعرف أي من ...

أكمل القراءة »

شاكيرا تتسبب في إيذاء الحوامل

اكتشف علماء من معهد ماركيز الإسباني، نوع الموسيقى الذي يفضله الجنين خلال فترة 18-38 أسبوعا من الحمل. وجاء في نتائج الدراسة المنشورة على موقع المعهد أن العلماء تابعوا ردود فعل أكثر من 300 جنين على 15 أغنية مختلفة عزفت بأنماط متعددة، ولاحظوا تفاعل الأجنة مع الموسيقى الكلاسيكية: موزارت وباخ وبتهوفن، ولم يرصدوا رد فعل على أغاني أديل وشاكيرا وبي جيز. ...

أكمل القراءة »

لن تصدق .. 90% من الأطفال تحت سن السابعة يعانون أزمات نفسية

قال الدكتور علاء الغندور استشارى نفسى، إن عددًا كبيرًا من الأمهات ليس لديهن دراية بكيفية التعامل مع الأطفال وتربيتهم بشكل سليم فهناك الكثير من الأخطاء التى تقع فيها الأم المصرية دون أن تشعر بالتسبب فى إصابة الأبناء بمشاكل واضطرابات نفسية. وأضاف “الغندور”، فى تصريحات صحفية لـ “صدى البلد”، أن الأم فى كثير من الأحيان تستهين بمشاعر الأطفال وتتعامل معهم بطريقة غير مناسبة ...

أكمل القراءة »

شاهد.. أفكار جديدة وغير تقليدية لتقديم العيدية

أيام قليلة ويحل عيد الفطر المبارك، وتعتبر العيدية من أحد مظاهر البهجة في العيد، كما أنها من العادات والتقاليد التى يحرص على تقديمها الكبار للأطفال من أسرهم أو أصدقائهم أو الخطيب لخطيبته. ومع مرور الزمن تغيير مفهوم العيدية ولم تكن مقتصرة فقط على تقديم النقود من الأهل والأقارب، ولكن أصبح هناك العديد من الأفكار والأشكال الجديدة والغير تقليدية. وانتشرت العديد ...

أكمل القراءة »

دراسة: تناول 75 جراما من المكسرات غير المملحة تحسن سكر الدم

توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول عدد قليل من اللوز والكاجو والجوز يوميا يمكن أن يثبت مستويات السكر في الدم لدى المصابين بالنوع الثاني من داء السكري. وأظهرت الدراسة الكندية أن تناول 75 غرامًا فقط من المكسرات غير المملحة، تحسن بشكل كبير من التحكم في سكر الدم لدى المرضى، وفقا لما تناوله صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. وتضيف الدراسة أن تناول ...

أكمل القراءة »