جارى فتح الساعة......

المرأة

مخاطر كارثية لـ الدفاية مع كثرة استخدامها فى الشتاء

يلجأ الكثير من الناس إلي استخدام وسائل التدفئة بشتى أنواعها ،إلا أنه في هذا الفصل تسجل الكثير من حوادث الحريق بسب سوء استخدام المدفآت والتي كثيرًا ما تكون نتائجها وخيمة وكارثية وذلك لأنها أحيانًا قد تتسبب في اشتعال النيران ونشوب حرائق وقد تتعدي الخسائر الممتلكات المادية لتصل إلي الأرواح البشرية ولذلك لابد من معرفة سبل الحماية من تلك الأخطار وكيف ...

أكمل القراءة »

تعلمي اتيكيت الرد على الأسئلة المحرجة

تقول خبيرة الاتيكيت هبة خليفة، إننا نتعرض احيانا الى مواقف محرجة عند سؤال بعض الاشخاص عن خصوصيتنا وحياتنا الشخصية كالسن أو النقود. وتضيف: هذه الأسئلة المحرجة التى لا يمكن لأحد أن يجيبك عنها بصراحة. وتتابع: لا تحرج بعد الآن فأنت بوسعك أن تحرج بطريقة تأديبية من يسألك عن هذين الشيئين أو بمعني آخر أنه (هروب بلباقة) من سؤال لا ترغب ...

أكمل القراءة »

رجيم مذهل لمحاربة زيادة الوزن في الشتاء

السمنة والوزن الزائد مشكلة يعانى منها الكثير فى الشتاء بسبب حاجتهم إلى تناول المزيد من السعرات الحرارية للشعور بالتدفئة، إليك رجيم سريع لمحاربة الوزن الزائد والتخلص من الوزن الزائد وحرق الدهون العنيدة بسرعة لن تتوقعينها. إليك خطة الرجيم يمكنك إتباعه لمدة أسبوعين وستدهشين بالنتيجة: الإفطار بعد الإفطار: كوب شاي أو شاى أخضر أو زنجبيل بالقرفة: 3 أيام: نصف رغيف بلدى ...

أكمل القراءة »

أبرزها خاتم الزواج.. مجوهرات ورثتها كيت ميدلتون عن الأميرة ديانا.. صور

لم تكن الأميرة ديانا مميزة فقط في اختياراتها لأزيائها وطريقة تعاملها مع الآخرين، بل كانت تعشق المجوهرات والإكسسوارات ودومًا ما كان يميل ذوقها إلى القطع البسيطة والرقيقة، كما أن الملكة إليزابيث أهدتها بعض قطع المجوهرات الملكية بعد زواجها من الأمير تشارلز. وبعد وفاة الأميرة ديانا عام 1997، أصبحت كل مجوهراتها ورثًا لأبنائها ويليام وهاري، وللعائلة الملكية أيضًا، وأوصت الأميرة ديانا ...

أكمل القراءة »

ديلي ميل تنشر صورة لكيت ميدلتون بعمر الـ 13 فى عيد ميلادها

تحتفل الأميرة كيت ميدلتون دوقة كامبريدج و زوجة الأمير البريطاني ويليام ولي العهد، بعيد ميلادها الـ37 اليوم، فهي من مواليد 9 يناير 1982 وابنة رجل الأعمال الإنجليزي مايكل ميدلتون. ونشر موقع صحيفة daily mail صورة قديمة لكيت ميدلتون وهي بعمر الـ13 عاما، في 1995، في آخر يوم لها بالمدرسة الإعدادية. ونشر صباح اليوم الحساب الرسمي لقصر كينجستون على موقع التواصل ...

أكمل القراءة »

أطعمة و مشروبات تساعد على تدفئة الجسم دون زيادة الوزن

يفضل البعض فى فصل الشتاء ونظرا لبرودة الجو وانخفاض درجة الحرارة، تناول أطعمة ومشروبات تبعث الدفء للجسم، ولكن أغلب هذه المشروبات تتميز بسعرات حرارية عالية و بالتالى زيادة الوزن وهو أمر غير مستحب للسيدات حاليا، ما يجعل البعض يبحث عن المشروبات أو الأطعمة التي تبعث الدفء للجسم مع عدم زيادة الوزن. وقدم الدكتور خالد يوسف ،خبير التغذية، إليكم قائمة بهذه ...

أكمل القراءة »

استشاري تغذية يكشف حقيقة الوزن الكاذب

يعانى بعض الأشخاص من ​ازدياد الوزن​ بشكل مفاجئ بين يوم وآخر، ويشكل الأمر صدمة في حال كان الشخص ممتنعاً عن تناول الطعام أو يلتزم بحمية قاسية، ويطلق على هذه الحالة الوزن الكاذب. وقدّم الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية العلاجية، أسباب الوزن الكاذب الذي يصيب بعض الأشخاص. 1 – تناول بعض الأدوية مثل الكورتيزون وحبوب منع الحمل تحتوي على كميات ...

أكمل القراءة »

6 خلطات طبيعية فعالة لشعر ناعم في أقصر وقت

الشعر الناعم واللامع هو مطلب جميع النساء، ولتحصلي على شعر ناعم كالحرير، في مدة قصيرة ، قدمت خبيرة التجميل و الصحة، رشا شلباية، بعض الطرق الطبيعيّة وبسيطة جدًّا، يُمكنك تحضيرها في المنزل. 1- حليب جوز الهند مع عصير الليمون: قومي بتقطيع ثمرة من جوز الهند واستخلصي الحليب بداخلها. فيتميز حليب جوز الهند بخواص طبيعية تساعد على تمليس الشعر بشكل دائم، ...

أكمل القراءة »

علاجات طبيعية تخلصك من الحموضة.. أغربها الخردل

هل تعانى من حرقة المعدة والشعور المستمر بالغثيان يمكنك التغلب عليها بمجموعة علاجات طبيعية متوفرة من مطبخك لن تكلفك الكثير بسرعة لا تتوقعينها إليك أبرز تلك العلاجات يقدمها موقع بولد سكاى الهندى. – تناولي عصير الألوفيرا.. فهو يساعد على تهدئة الحروق فقط بتناول ½ كوب من عصير الألوفيرا البارد – امضغي أوراق الريحان.. خصائص العلاجية لأوراق الريحان تجعلها من أفضل العلاجات لأعراض ...

أكمل القراءة »

فى عيد ميلادها الـ 57.. تعرف على أسرار ليلى علوى لإنقاص وزنها

تحتفل اليوم الفنانة ليلى علوى بعيد ميلادها الـ57، وتعتبر ليلى علوي واحدة من أكثر النجمات العربيات شهرة، وخلال مسيرتها الفنية مرت بالكثير من التغيرات على صعيد المظهر الخارجي، حيث إنها خسرت الكثير من الوزن، وكما يبدو فهي تزداد جمالًا كلما تقدمت في السن. وكشفت ليلى علوى عن سر خسارة وزنها الزائد خلال استضافتها فى العديد من اللقاءات، قائلة إنها لا ...

أكمل القراءة »
Translate »