جارى فتح الساعة......

المرأة

20 فائدة لشرب المياه بالليمون بانتظام طوال اليوم

كشف موقع power of positivity أن هناك كثير من الناس استخدموا مياه الليمون الساخنة كبديل للبن. لذلك إذا كنت تحاول التخلي عن الكافيين فقد يكون ماء الليمون الساخن هو الشيء الوحيد الذي يساعدك في القيام بذلك. ووفقا لما جاء فى الموقع أن هناك 20 فائدة لشرب المياه بالليمون بانتظام طوال اليوم: خفض خطر السكتة الدماغية، وفقا لجمعية القلب الأمريكية مسح ...

أكمل القراءة »

تناول البقدونس مع اللحوم لهذه الفوائد الصحية

يعد البقدونس غذاء صحيا متكاملا، غنيا بالفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية، حيث يحمي من العديد من الأمراض، ويزيد من إفراز العصارة الصفراوية، مما يساعد في عملية هضم المواد الدهنيَة. وقال الدكتور خالد يوسف استشاري السمنة والتغذية العلاجية، إن تناول البقدونس مع اللحم المشوي يعادل بعض المواد الحمضية الموجودة في اللحوم، ويساعد على سهولة إخراجها من الجسم، وعدم حدوث الترسيب في الكلى، ...

أكمل القراءة »

وفاة الفنان محمد شرف عن عمر يناهز 55 عاما

تبحث كثير من الفتيات عن أبرز فساتين السهرة لعام 2018، وهو ما يدفع الكثير من هن للبحث كثيرًا عبر مواقع التواصل الاجتماعي أو على مواقع الموضة، ولكن قد ينتهي بهم الأمر دون معرفة أبرز الصيحات الخاصة بالموضة بالموسم، فأغلبهم لا يتمكن من اختيار التصميم المناسب للجسم. فساتين سهرة 2018: فكما جاء في موقع “ستايل”، المعني بأخبار الموضة، فهناك مجموعة من ...

أكمل القراءة »

8 فوائد للتين الشوكي.. اكتشفها

يعتبر التين الشوكى من الفواكه المفضلة للكثير من الأشخاص، والتى تحتوى على عناصر غذائية هامة، مثل الكالسيوم، وفيتامينات وغيرها من المعادن. وقدم الدكتور خالد يوسف استشاري السمنة والتغذية العلاجية، بعض الفوائد التي يحتوي عليها التين الشوكي إذا تناولت ثمرة واحدة منه يوميًا وهي: 1-تعزيز مناعة الجسم: توفر ثمرة واحدة فقط من التين الشوكي حوالي ربع الاحتياج اليومي لفيتامين ج الذي ...

أكمل القراءة »

وصفة لتفتيح لون البشرة بفاعلية من المرة الأولى

هناك عدة وصفات سهلة لتفتيح البشرة بشكل طبيعي، دون اللجوء إلى المواد الكيميائية، فإليكم الوصفة، وهي   … مكونات وصفة تفتيح البشرة: ملعقة من عصير الليمون ملعقة من زيت اللوز طريقة تحضير وصفة تفتيح البشرة: يتم خلط جميع المكونات مع بعضهم البعض، ووضعها في زجاجة بخاخة. طريقة استخدام وصفة تفتيح البشرة: يتم رش الخليط على قطعة قطن صغيرة، وقومي بتدليك منطقة ...

أكمل القراءة »

ماسك فعال لتوحيد لون البشرة وإزالة الكلف والبقع منها

يحل الصيف وتظهر معه بعض علامات الإجهاد والتعب على البشرة نتيجة للتعرض لحرارة الشمس المرتفعة خلال هذه التوقيت والسهر طوال الليل. لذلك قدمت خبيرة التجميل رشا شلباية، ماسك بمكونات طبيعية لن تضر بشرتك ولن تكلفك الكثير وذلك للقضاء على مشاكل البشرة بشكل فعال، وتوحيد لونها. لعلاج البقع في البشرة: -5 ملاعق صغيرة عسل نحل -قليل من عصير الليمون -ملعقة جلسرين ...

أكمل القراءة »

مفاجأة.. ثمرة واحدة من التين البرشومي تحميك من أمراض خطيرة

التين البرشومي هي وجبة خفيفة رائعة لأولئك الذين ليس لديهم الرغبة في تناول الوجبات الثقيلة، ويبحثون عن وجبة خفيفة تساعد في منح الجسم الفوائد الصحية وفي الوقت ذاته تساعد في التصدي لمشكلة زيادة الوزن، فيحتوي التين على مجموعة من الفتيامينات الهامة للجسم بالإضافة إلى المعادن. فكما جاء في موقع “هيلث” الأمريكى، فأن تناول التين البرشومي يساعد في توفير الألياف الغذائية ...

أكمل القراءة »

طرق طبيعية للقضاء على مشكلة تساقط الشعر

لا يعلم الكثير من الفتيات الطرق الطبيعية للتخلص من أزمة تساقط الشعر، وتبحث الكثير من هن عن طرق طبيعية تساعد فى الحصول على شعر صحى وخالى من المشكلات الصحية التي تسبب زيادة فرص تساقطه، وهو الأمر الذي يؤثر بصورة كبيرة على نفسية الفتيات. فكما جاء نصحت خبيرة التجميل والماكياج، رضوي طه، فيمكن الحرص على إستخدام خليط من قشر الموز والجرجير ...

أكمل القراءة »

لا تلق مياه سلق “المكرونة” بعد الآن.. 7 استخدامات لها أهمها “الشعر”

عادة ما يتم إلقاء مياه المكرونة بعد سلقها، فالكثير من السيدات لا يعلمن فوائد تلك المياه والتي تحتوي على النشا، بالإضافه إلى الاستخدامات العديدة لها. حيث ذكر موقع ” jbcnews” أنه هناك بعض الاستخدامات العديدة التي يمكنك استغلالها من مياه المكرونة و هي : 1- يمكنك استخدام مياه سلق المكرونة لتحضير عجينة البيتزا والخبز، حيث أنها تعطيها مذاقًا جيدًا. 2- ...

أكمل القراءة »

وصفة عجيبة تخلصك من بثور الوجه فى دقائق وبدون مجهود

هل تعانى من بثور الوجه مما يشكل لك الكثير من الإزعاج يمكن محاربتها والتخلص منها بوصفة سهلة وسريعة ومكونات لن تكلفك الكثير يقدمها موقع بولد سكاى الهندى . كل ما تحتاجين له: 2 ملعقة صغيرة من قشر الموز المهروس. ½ ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم. ½ ملعقة صغيرة من العسل. طريقة تطبيق القناع : في وعاء أمزجى المكونات للحصول على ...

أكمل القراءة »
Translate »