جارى فتح الساعة......

المرأة

وصفة سحرية تخلصك من تشققات القدمين

قالت خبيرة التجميل، رشا شلباية، إن سيدات كثيرات تعاني من مشكلة تشقق القدمين فهى تحدث نتيجة عوامل نتعرض لها فى حياتنا اليومية، مثل التعرض لدرجات حرارة مختلفة أثناء ارتداء الحذاء أو بعد خلعه، أو الوقوف لوقت طويل. عرضت “رشا” وصفة طبيعية تخلصك من تشققات القدمين بسهولة وفى وقت قياسى، هى: المكونات: عصير الليمون ملعقة من الحليب ملعقة من العسل ملعقة ...

أكمل القراءة »

اكتشفي أهم الفوائد الصحية للمكسرات

قال الدكتور محسن النادى استشارى الطب البديل، ان المكسرات تتميز بالعديد من الفوائد، حيث إنها من الأغذية التي تحتوي على نسبة جيدة من الألياف الغذائية قد تصل إلى أكثر من 3% كما في “الكاجو والبندق”، ولذلك فإن لها تأثيرا جيدا على الصحة لأن الألياف الغذائية تساعد فى علاج العديد من المشاكل مثل علاج القولون وخفض الكولسترول والدهون الثلاثية. كما أضاف ...

أكمل القراءة »

4 حيل غريبة للحفاظ على الفواكه والخضراوات من التلف

تتعرض الفواكه والخضار سريعا للتلف في ثلاجتك أو مطبخك لذلك إليك حيل بسيطة تساعدك على الحفاظ عليها طازجة لفترة اطول تقدمها إستشارى التغذية العلاجية دعاء عاشور ل”صدى البلد” 1- فى قطعة قماش قومى بلف الخضراوات مثل الخس والنعناع والبقدونس… فهذا يمنعها من الذبول ويجعلها تبدو دائمًا وكأنها طازجة 2 -اتركي ثمار الطماطم في وعاء على درجة الحرارة العادية لا تضعىها ...

أكمل القراءة »

مشروبات وأطعمة تجعل متاعب القولون من الذكريات

يعاني الكثيرون من مشاكل فى الجهاز الهضمي والأمعاء والقولون مما يشكل الكثير من الضيق للكثيرين فإذا كنت ترغبين في التخلص من السموم المتراكمة في القولون ولا تجد ملجأ للتخلص من المعاناة سوي تناول العقاقير الطبية؟ فأنت بحاجة لتناول هذه الأطعمة والمشروبات للتخلص من معاناتك إلى الأبد بدون تشكيل خطورة على سلامتك.. يقدمها استشارى التغذية دعاء عاشور: إليك المشروبات حضريها بنفسك ...

أكمل القراءة »

مشروب خارق لحرق الدهون في 5 أيام

للبقدونس فوائد عديدة فهو يساعد في حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد كما يعمل كمدر للبول و يطهر المعدة إليك المشروب التالى من البقدونس يقدمه الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة : مكونات المشروب : ملعقتين بقدونس مفروم ملعقتين جنزبيل كوب ماء ربع كوب من عصير الليمون طريقة التحضير : فى كوب ماء أغلى المكونات لمدة 3 دقائق على ...

أكمل القراءة »

6 طرق لتغيير «المود» عندما يهاجمك الاكتئاب وضغوط الحياة

يسعي كثير من البشر للحصول على حياة كريمة من خلال العمل بجدية لتوفير متطلبات الحياة، والعيش بصورة مريحة، وأكثر إيجابية من خلال تحقيق أهداف، واتخاذ خطوات فارقة فى تغيير الحياة للأفضل. وبالطبع يتطلب القيام بذلك قوى إيجابية وحالة نفسية ومعنوية مرتفعة، للدفع إلى الطريق الصحيح للعيش بأفضل صورة، ولكن عادةً ما تحاول الحياة الضغط عليك لإحباطك، وتحطيم معنوياتك لتقع فريسة ...

أكمل القراءة »

قومي المرأة يشيد بمنتخب مصر للبنات في الطائرة بعد فوزه بأمم افريقيا

أشاد المجلس القومي للمرأة، برئاسة مايا مرسي بالإنجاز المتميز الذي حققه منتخب مصر – بنات – للكرة الطائرة تحت سن 20 عاما وفوزهن ببطولة إفريقيا للكرة الطائرة وتأهلهن لبطولة العالم بالمكسيك. وتوجهت مرسي بالتهنئة إلى جميع أعضاء المنتخب، مؤكدة أن هذا هو المتوقع دائما من بنات مصر، معربة عن فخرها واعتزازها ببنات مصر اللاتي أثبتن دائما تفوقهن وتميزهن في جميع ...

أكمل القراءة »

بالفيديو.. تونس تحتل المرتبة الأولى عربيًا في نسب الطلاق

أرشيفية قالت المحامية والناشطة الحقوقية التونسية، حياة الجزار، إن الظروف الاقتصادية أول الأسباب وراء ارتفاع حالات الطلاق في تونس إلى ألف حالة شهريًا، يَأتي من بعده تمتع المرأة التونسية بانتصارات قانونية تمكنها من طلب الطلاق. وأشارت الجزار، خلال لقائها على شاشة “الغد” الإخبارية، مع الإعلامي محمد المغربي، إلى أن المرأة التونسية تناضل لتحقيق المساواة بين الرجل والمرأة، موضحة أنها لم ...

أكمل القراءة »

القوى العاملة: نولي اهتمامًا خاصًا للمرأة في توفير الوظائف

أكد محمد سعفان، وزير القوى العاملة، أن الوزارة تولي اهتماماً خاصاً بالمرأة، لما لها من دور أساسي وفعال في المجتمع، مشدداً على أن حقوق المرأة في العمل وتوفير فرص لائقة لها يعد من أولويات الفترة الحالية. وأشار الوزير – خلال مناقشاته حول مؤتمر المرأة العاملة تحت عنوان “أد التحدي” والمزمع إقامته 9 مارس – الى أن نسبة بطالة المرأة تتعدى ...

أكمل القراءة »

الحمل آمن للنساء اللاتي يعانين من عيوب خلقية في القلب

أرشيفية وفقا للتوصيات الجديدة لجمعية القلب الأمريكية AHA ، يمكن للمرأة التي تعانى من عيوب خلقية خطيرة في القلب، عادة ما يكون الحمل ناجحا، إلا أنه ينبغي العمل بشكل وثيق مع أطباءهن قبل وأثناء وبعد الحمل. وقال الباحثون إن الاعتقاد السابق بعدم قدرة السيدات اللاتي يعانين من عيوب خلقية لا يستطعن الإنجاب بات شيئا من الماضي. فقد أظهرت الدراسات في ...

أكمل القراءة »