تقدم الشيف أماني رأفت طريقة تحضير سناكس بلح الشهي المغذي لجميع فئات الأعمار ولكن يجب أن يحذر مريض السكر من تناوله .

المقادير :
كوب كاجو او عين جمل او لوز ملح 1 وربع كوب تمر بدون بذر 1 وربع كوب مشمش مجفف ملعقة كبيرة زبدة فول سودانى ربع كوب سمسم نصف ملعقة صغيرة قرفة

طريقة التحضير :
* اخلطى المكسرات مع الملح فى الكبة حتى يطحنوا تماما
* ضيفى التمر والمشمش وزبدة الفول سودانى والسمسم والقرفة واستمرى فى الخلط
* شكلى الخليط كرات ثم يدخل الثلاجة لحين الاستخدام