تعد وظيفة الكلى الأكثر أهمية في جسم الانسان، وهي تصفية الدم والتخلص من السموم والنفايات.
لذلك نصح الدكتور احمد صبري ،خبير التغذية، بالابتعاد عن ٦ عادات خاطئة يقوم بها الانسان تدمر الكلي، وعندما لا تشرب الماء بكميات كافية خلال النهار ، فإن السموم والنفايات تبدأ في التراكم ويمكن أن تسبب أضرارا بالغة في الجسم .
6 عادات تدمر الكلى:
-عدم شرب كميات كافيه من الماء
-استهلاك الكثير من اللحوم الحمراء
-تناول كميات كبيره من المخللات والملح
-اهمال علاج المسالك البولية
-تناول المسكنات بكثرة
-حبس الفضلات وتاجيل الذهاب الى الحمام.
