منوعات

تناول ساندويتش واحد يوميًا من هذه الوجبة يقتلك ببطئ

يحذر الكثير من الأطباء من تناول اللحوم معتبرين أن الإفراط في تناولها سبب لأمراضٍ كثيرة خاصة أمراض القلب، وفق ما ذكرت صحيفة ديلي ميل البريطانية.

وقالت الصحيفة إن دراسة جديدة من مركز كليفلاند الأمريكي، نصحت بعدم تناول اللحوم بإفراط خاصة البرجر يوميا، وذلك كونها نوع اللحوم الذي تناولته الدراسة.

وذكرت الصحيفة، إن تناول ساندويتش من البرجر يوميا يزيد فرصك في الإصابة بأمراض القلب.

ورأت الصحيفة أن التناول الكثير للحوم الحمراء خاصة المعالج منها مثل البرجر والسجق والسويس واللنشون وغيرها وتلك الغنية بالدهون، يمكن أن ترفع من نسب الإصابة بأمراض القلب، فتزيد معدلات الدهون في الجسم ورفع نسبة الكوليسترول، علاوة على تسببها في زيادة المواد الكيماوية بأكثر 10 مرات من المعدلات الطبيعية.

ويزيد تناول البرجر الأكاسيد الأمينية وهي التي ترفع مع الوقت نسب الخطر والإصابة بأزمات قلبية و الجلطات التي تقود لوفاة مفاجئة.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق