قال الصيدلى الدكتور أحمد فاروق، إن الأعشاب والنباتات الطبيعية غنية بالمواد والعناصر المفيدة لجسم وصحة الإنسان والتي يمكن الاستعانة بها في تقوية الخلايا ومناعة الجسم بشكل يساعدنا في علاج بعض الأمراض ويحمينا من الكثير منها.
وأضاف “فاروق” خلال ندوته بموقع “صدى البلد” أن من أفضل المواد الطبيعية الفعالة فى وقاية الجسم من العديد من الأمراض الشاي الأخضر، حيث يحتوي على عدد كبير من العناصر المفيدة في مقدمتها مضادات الأكسدة المعروفة بقدرتها على تأخير الشيخوخة والوقاية من أمراض السرطان وغيرها من أمراض العصر.
وأوضح “فاروق” أن الكمية المناسبة، هي تناول الشاي الأخضر مرتين في اليوم، يتم تناوله في أي وقت ويزيد معدل الحرق بنسبة بسيطة فهو ليس دواء تخسيس لكنه مجرد وسيلة مساعدة ، وبالتالى يمكن لأصحاب الأوزان المثالية تناوله بأمان والاغتنام من فوائده دون خوف فى من نقصان الوزن بشرط ضبط الوجبات الغذائية.
