يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة الوزن الزائد وبالأخص أصحاب “الكرش”، فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك تناول كوب أو 3 اكواب يوميا من المشروب التالي، لنسف الكرش، والمساعدة في قمع الشهية.

وتقدم الشيف هالة فهمى مشروب طبيعي يساعد على رفع التركيز وسد الشهية ومحاربة نزلات البرد.

المقادير :

ملعقة صغيرة شاي أخضر بودرة أو باكو

جنزبيل بودرة أو شرائح

كوب ماء مغلي

عصير ليمونة

شرائح ليمون

طريقة التحضير:

* ضعي الشاي الأخضر والزنجبيل في كوب تقديم.

* اضيفي الماء المغلي وضيفي العسل واخلطي جيدا.

* اضيفي عصير الليمون وقدميه ساخنا.