يحتفل المصريون غدًا بيوم شم النسيم، ويحرصون فيه على تناول الفسيخ والرنجة، ولكن على الرغم من التحذيرات بعدم الإكثار من تناوله وأنه يسبّب التسمّم، إلا أن الفسيخ يحتوي علي العديد من الفوائد.
قال الدكتور أحمد صبري، استشاري السمنة والتغذية العلاجية، لـ”صدى البلد” أن تناول الفسيخ المصنوع في المنزل أو من مكان موثوق فيه، يحتوي علي بعض الفوائد العديدة التي تفيد الجسم وهي :
1-يساعد علي التخلص من نزلات البرد والأنفلونزا.
2-يعتبر من الأطعمة الفاتحة للشهية.
3-تناول المياه الكثيرة بعد تناوله ينظف المعدة والكلى والكبد وتعيد جمال البشرة.
4-يعالج الإمساك.
5-يعالج اضطرابات الجهاز الهضمى.
6- تزيد من الرغبة في العلاقة الحميمية عند الرجل والمرأة.
7- كمية الأملاح الموجودة في الفسيخ تقوى الجهاز المناعي.
