Uncategorized

بأقل مجهود.. حيل سريعة لحرق دهون الكرش العنيدة

الكرش مشكلة يعانى منها الكثيرون ويمكن التخلص منها وحرق الدهون بسرعة غير متوقعه بأسرع مشروبين لحرق ونسف الدهون ويفضل تناول تلك المشروبات بجانب رجيم متوازن لإنقاص الوزن لحرق أسرع للدهون إليك مكونات المشروب وطريقة تحضيرها يقدمها موقع بولد سكاى الهندى..
مشروب الجنزبيل والجريب فروت:
كل ما تحتاجين لمشروب حرق الدهون ..
نصف ملعقة من الجنزبيل المطحون
عصير ثمرة جريب فروت
ثمرة تفاح أخضر
نصف ملعقة قرفة
طريقة تطبيق مشروب حرق الدهون..
فى الخلاط الكهربائى اسحقى المكونات جيدا للتتجانس تماما وتناولى كوب إلى كوبين من هذا المشروب يوميا وستدهشين بالنتيجة وحرق أسرع للدهون يمنحك هذا المشروب الشبع لغناه بالألياف كما يساعد على حرق أسرع للدهون.
مشروب الكيوى والليمون:
مقادير مشروب حرق الدهون:
2 حبة كيوي
1 كوب عصير أناناس بدون سكر
1 ملعقة عصير ليمون
مكعبات ثلج
طريقة تحضير مشروب حرق الدهون :
فى الخلاط الكهربائى أمزجى المكونات لتمتزج تماما وتشكل عصير بدون تكتلات تناولى كوب منه من 3 إلى 4 مرات فى الأسبوع وستدهشين بالنتيجة ..

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى