مشروبات ديتوكس سريعة يمكن تحضيرها بنفسك فى المنزل لتنقية الجسم من السموم وضبط شهيتك وتنظيم مستويات السكر في الدم
وإليك أسرع مشروبات ديتوكس يقدمها موقع بولد سكاى الهندى وكل ما تحتاجينه ..
2 لتر من الماء
3-5 شرائح الفراولة
شريحة واحدة من الخيار
1 ثمرة من الجريب فروت
طريقة تحضير المشروب
فى برطمان زجاجى امزجى المكونات واتركيها لليلة واحدة حتى تتداخل النكهات تناول المشروب فى اليوم التالى فى الصباح والمساء يمكنك المواظبة على ذلك لمدة 5 أيام متتالية وستدهشين بالنتيجة.
