Uncategorized
-
في سحور اليوم السادس.. حضري شكشوكة الفول
لا داعي للحيرة، وتكرار نفس السحور اليومي لكي، فقد قدمت الشيف نونا عبر صفحتها الرسمية على فيس بوك بتقديم طريقة…
أكمل القراءة » -
الروتين اليومي يجعلك أكثر عرضة لهذا المرض المزعج
يساعد التعرف على تجارب جديدة في أن يقلل من خطر إصابة الناس بالصداع النصفي، وكشفت دراسة حديثة أن الخروج عن…
أكمل القراءة » -
خبير تنسيق قوام يوضح 6 كوارث نرتكبها في رمضان تتسبب في السمنة
قال مصطفى اكشن خبير اللياقة البدنية، وتنسيق القوام ان شهر رمضان من أكثر الشهور التي يمكن استغلالها في خسارة الوزن،…
أكمل القراءة » -
5 ستايلات أنيقة لـ سهرة رمضان يوم الإجازة.. صور
مع أول إجازة جمعة في رمضان، تجتمع العائلة على الإفطار، وتبقى مشكلة كل فتاة هي اختيارها للملابس المناسبة، ففي شهر…
أكمل القراءة » -
البروكلي يحميك من الإصابة بهذا المرض النفسي
توصلت الأبحاث التي أجريت في مستشفى جونز هوبكنز في بالتيمور بولاية ماريلاند إلى أن تناول البروكلي يمكن ان يساهم بشكل…
أكمل القراءة » -
5 طرق لمحاربة تقصف الشعر في الصيف
يعاني الشعر وبالاخص في فصل الصيف من عدة مشاكل بسبب التعرض الشديد للحرارة، أبرزها التقصف والهيشان، وفيما يلي سنقدم لكي…
أكمل القراءة » -
في رمضان.. نصائح عن السوبيا والبهارات
قدمت الشيف أميرة شنب، عبر برنامجها “سفرة جاهزة”، على راديو إينرجي تردد 92.1 عدد من النصائح والوصفات التي يمكن تطبيقها…
أكمل القراءة » -
عزومات رمضان.. تكات تحضير صينية ديك رومي بالبصل
قدمت الشيف نجلاء نجلاء الشرشابى من خلال برنامجها علي قناة سي بي سي سفرة “على قد الإيد”، طريقة تحضير صينية…
أكمل القراءة » -
دراسة: البدانة في المناطق الريفية أعلى من المدن
كشف باحثون أن معدلات البدانة بين سكان المناطق الريفية في العالم ترتفع بوتيرة أسرع منها بين سكان المدن، لأسباب ترجع…
أكمل القراءة » -
بهذه الطريقة.. انستجرام يخفف توتر الشباب أثناء موسم الامتحانات
أعلن موقع الصور والفيديوهات الشهير “إنستجرام”، إطلاق مجلة إلكترونية لتقديم، المشورة والدعم للطلاب حول الصحة العقلية أثناء موسم الإمتحانات، وفق…
أكمل القراءة »