منوعات
-
لمرضى القولون والسكر.. 10 فوائد صحية لا تعرفها عن بذور الكزبرة
شرحت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية الصحية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، الفوائد الصحية للكزبرة الجافة…
أكمل القراءة » -
نصائح لأصحاب الأمراض المزمنة لتناول كحك وبسكويت العيد بأمان
لا يستطيع أغلبنا مقاومة تناول الكحك وبسكويت العيد بكميات كبيرة، الأمر الذي يمكن أن ينتج عنه زيادة الوزن وعسر هضم،…
أكمل القراءة » -
منعا للإحراج.. اتيكيت استقبال الضيوف في عيد الفطر
ساعات قليلة ويحل عيد الفطر المبارك، ومع حلول هذه المناسبة تحرص كثير من الأسر على تبادل الزيارات ما بين الأقارب…
أكمل القراءة » -
نصائح للحفاظ على شعر صحي وأفضل الخلطات لإطالته في يومين
تتشكى أغلب السيدات من مشكلة تساقط الشعر، كما أن هناك العديد من العوامل التي تؤثر على صحة الشعر وتؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل جرة اللحمة لـ الشيف محمد حامد
تعتبر طريقة عمل جرة اللحمة من الوصفات الشهية اللذيذة، التي يمكن تحضيرها في اليوم الثالث من العيد، والخروج هن المألوف،…
أكمل القراءة » -
تناول الخضروات الداكنة الأبرز.. نصائح للمرأة للتعامل مع الشعر قبل عيد الفطر
الشعر هو تاج المرأة ويتطلب الحفاظ عليه عناية خاصة منها بشكل يومي وقد يتطلب منها مجهودا كبيرا في حمايته من…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل الكحك الناعم بالسكر زى الجاهز
ترغب الكثير من النساء تعلم طريقة عمل الكحك الناعم بالسكر فى المنزل بمذاق شهي ومميز مثل الأنواع المباعة فى المحلات…
أكمل القراءة » -
مذاق لا يقاوم ..طريقة عمل مكرونة بشاميل بالجبنة
مكرونة بشاميل بالجبنة من الأطباق الرئيسية التي يعشق الكثير من الأشخاص تناولها، فهي تتمتع بمذاق شهي و مختلف عن غيرها…
أكمل القراءة » -
دراسة: الفلفل الأخضر له تأثير فعال في خسارة الوزن
لقد مررنا جميعًا بالعديد من اتجاهات فقدان الوزن وقد طُلب منا تجربة مجموعات متنوعة من الأطعمة لتقليل الوزن، من الأعشاب…
أكمل القراءة » -
تحسن الذاكرة وتزيد صحة القلب.. فوائد عين الجمل للأطفال
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية الصحية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد عين الجمل للأطفال .…
أكمل القراءة »