Uncategorized

لماذا يجب عليك أكل الرمان.. فوائد مهمة

الرمان من أهم الفواكه التى تحتوى على فيتامينات وفوائد للصحة والجسم والشعر، ولا تقتصر فوائده على تناوله فقط، فزيت الرمان…

أكمل القراءة »

الرجال أسرع استجابة لفقدان الوزن من النساء

بوابة اقتصاد اليوم تعتبر مشكلة الوزن الزائد من المشكلات الأكثر انتشارًا على مستوى العالم، ويختلف معدل حرق الدهون لدى الرجال…

أكمل القراءة »

القلقاس يساعد على فقدان الوزن الزائد

ربما لم يعرف كثيرون أن القلقاس يساعد على فقدان الوزن الزائد إلى جانب العديد من الفوائد التي يوفرها القلقاس من…

أكمل القراءة »

الماء والبقدونس للحماية من حصوات الكلى في الشتاء

نشرت الكاتبة الصحفية الهام عبد العال نصيحة طبية للوقاية من حصوات الكلى خلال فصل الشتاء عن طريق شرب كميات مناسبة…

أكمل القراءة »

أفضل طريقة طاجن سبانخ في الشتاء

تعد السبانخ من الخضراوات المفيدة جدا والغنية بالحديد والفيتامينات بالإضافة إلى أنها من المأكولات المحببة خلال فصل الشتاء. تناول السبانخ…

أكمل القراءة »

غسيل الخضراوات والفواكه بهذه الطريقة للتخلص من الأمراض

الخضراوات والفواكه من أكثر الأطعمة الغنية بالفوائد والتى تمد الجسم بالفيتامينات، ولذلك يفضل أن تكون organic دون أي إضافات كيماوية…

أكمل القراءة »

أبرزها الثوم وجوز الهند والسمك .. أطعمة ومشروبات لـ تقوية الجهاز المناعي للأطفال

قالت استشاري التغذية، سهام سويقة عبر فيس بوك ، إن الأطعمة لها تأثير كبير ومهم على تقوية المناعة لدى الأطفال…

أكمل القراءة »

طريقة طاجن البامية في الفرن باللحمة المفرومة

اختلفت طرق عمل طاجة البامية باللحم في الفرن بين العديد من الشيفات المتخصصين في عمل الأكل الشرقي. ويستعرض قسمة المرأة…

أكمل القراءة »